親愛的主神 彌勒佛 達摩祖師爺爺
黃老師及工作人員 大家好
先在這 跟達摩祖師爺爺 說聲聖誕快樂
我最近不知道怎麼了 · 又開始鬱悶起來
總覺得 自己像被關在籠子裡 被限制住
又覺得 大家都很看不起我一樣
心生病 卻不知道 要怎麼醫
一直想去看醫生 看是不是得了抑鬱症
每天一直胡思亂想 一直對自己生悶氣
就在昨天 突然覺得胸口超痛
一股氣全都堆積在整個胸腔 喉嚨處
結果 現在左邊胸部 整個超級痛 …
覺得 害怕 又 很難受
我這下子 又不知道該怎麼辦了
我是不是 真的要去看醫生了
可是 我又害怕看醫生
我怕會聽到 我覺得不該聽到的
我已經盡量讓自己開心了
還是覺得 沒有從心底開心起來
我覺得好煩喔 …
好想趕快回到主神的身邊
這樣才沒有煩惱
哈哈哈哈．主神指示，先大笑吧！你還年輕．沒有人教你如何長大，如何當大人．你還是用孩子的情緒在對自己．結果．氣到自己．卻也沒有人感受到．『人不照天理』這句話默念７２遍．讓大聖爺用７２變來讓你變的更清楚明白，你現在是身處亂世．『靈體顯性大家都自我』這一句也是再默念７２遍．真的．現在的人多數都瞧不起人看不起人，自視高沒感覺．自以為是卻沒知覺．你又何必在乎而認為『大家都很看不起我一樣』．真沒必要．
你要鬱悶也可以，但是要鬱悶的有身段．鬱悶的更開心．讓鬱悶成為時尚的快樂產物．
深呼吸， 深呼吸，深呼吸．拍拍胸口吐吐氣．向上跳再向下跳．扭扭腰再吐吐氣．大叫三聲大叫三聲蛙蛙蛙．這樣一組動作．可以連繫重複９次．試試．這是齊天大聖爺的“變變變鬱悶“，
謝謝 黃老師及主神的回覆
我真的從小到大 都沒人教我如何長大
教我如何當大人
我都用眼睛看 看人家怎麼教小孩的
然後自己慢慢學習 慢慢檢討 慢慢改
其實 我真的很羨慕
那些 有爸媽教的人 …… 可是我沒有
我有重複9次 大聖爺的變變變鬱悶
覺得自己很像青蛙一樣 覺得很好笑
做到第五次的時候 一直嗝很多氣出來
好棒棒棒．齊天大聖耶指示．要找人代言 『變變變鬱悶』一定找你代言並傳授給鬱悶的大家．
主神指示．是啊，就是要笑出來大聲大聲的哈哈哈哈哈．．．．．．把鬱氣嗝氣出來就心清爽又清涼．主神抱抱．愛你愛你．