達摩祖師、神尊好、大家好

為什麼現代人物質生活提升了，精神生活卻很匱乏?
快樂與幸福的來源分成三種 :

１．滿足：通過消費娛樂，購物、旅行、美食、飲酒、打電動 ...
２． 提升：閱讀、思考、學習繪畫、攝影、音樂 ...
３．實現：創造、創作、工作、動手做 ...

第一種滿足很快樂，適度的購物消費和享受很好，但是過度有害身心，例如購物到負債、嚴重的就會變成酗酒、吸毒、嫖、賭博、犯罪等等。這叫做「速食快樂」，來得快去得快，短暫的滿足感過後就會空虛空洞。
第二、三種快樂叫做「真實快樂」，滿足好奇心、求知慾、激發想像力，踏實充實而且能夠長久。

年輕孩子閱歷不足無法區分這些差異，很容易會被迷惑，精神鴉片難戒除，無所適從。
這是家長和老師、教育工作者的責任，帶領孩童、學生認識了解，並分辨出什麼是浮華虛無的表象。

享受和享樂也有等級之分，執著在最低層次的速食快樂，永遠都不能滿足。一個精神生活充沛但經濟普通的作家可能感到很快樂，而一個擁幾十億的富翁未必在吃喝玩樂裡感到真心快樂，這種享樂的弊端是成癮和依賴性，為什麼有些有錢人還是會不快樂，原因可能出在這裡。

家長們親身示範做給孩子們看，命令小孩去讀書，自己卻在看連續劇，這樣不會有任何改善。
用「知識」和「興趣」交朋友，比用「吃喝玩樂」交的朋友更踏實愉快。

不要讓「精神鴉片」毒害我們的下一代。