主神、黃老師您好, 靈兒今天上午9點多有練習静坐, 開始之前有呼請告之主神, 大概靜坐9分鐘, 只有感覺雙手麻麻的,(没有靈感), 請問老師: (l)靈兒静坐方式對嗎? ⑵若是10分鐘之後,又想再短暫静坐1次或2次,需要再次報告主神嗎?還是直接静坐即可 謝謝老師~
1.可以． ２．直接就可以．
謝謝告知,好的~謝謝黃老師。
