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個人健康
ㄓㄣ ㄦ 發表於 2018-10-05 14:21:05
最新回覆 2018-10-05 14:55:35

親愛的主神觀世音菩薩 達摩祖師 黃老師及全體工作人員好:

近日身體欠安,請問有什麼要注意的.謝謝

版主 發表於 2018-10-05 14:55:35

你壓力大心累又煩也是大家的文明病.要懂得釋放壓力.給自己喘息的時間,心也靜下來,用禪坐方式讓自己完全用“空”的方式休息.

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