向主神九天玄女、神尊達摩祖師請安
黃老師好！各位工作人員好！
最近連續幾天晚上睡覺的時候，平躺，全身放鬆下來以後腦袋會不規則的很慢的轉來轉去，連續三天了。第一天的時候以為是幻覺，然後就睜眼觀察，發現果然是在轉動，而自己完全感覺不到用力。自己想可能是偶然，可能是因為頸椎和肌肉有損傷造成的，結果連續三天都這樣，而且昨晚還洗了驅陰草水，昨晚不僅是腦袋，連嘴巴也開始自己動。原本是想通過練習冥想放鬆自己，練習控制注意力，能快點睡著，結果這樣不僅睡不著，連正常呼吸都受影響，而且還總是想笑。
想請主神幫助看看，是靈體在逗弄肉體嗎？還是自己卡陰了沒有清理掉？或者是不適合做冥想練習？
煩請黃老師呈報。謝謝老師！謝謝神尊！
嗨 AUU你好～
驅陰草水是什麼呢？
靈界神尊教給我們的有效驅陰方法是用：１鹽米水 ２蒜頭 ３淨身沖洗包
如果是頸椎有損傷就該趕緊去就醫喔～～
此外，你可以網上搜尋一下平時對頸椎與脊椎保健方法與體操，若再次感覺頸椎卡卡時就能派上用場，舒緩你的不適了。
謝謝觀音靈兒，寫的時候忘記了“沖洗包”這個名字，腦筋呆呆的。既然感覺不對就不做練習了，跟著靈體給的感覺來就好啦。