親愛的主神觀世音菩薩,達摩祖師,黃老師,工作人員您們好:
靈兒最近這幾天胃食道逆流的厲害
想詢問主神是否是因為自己太容易緊張
加上飲食不正常而導致的
謝謝
靈兒3017/01/25
是的.太容易緊張加上飲食不正常而導致的,又加上嚴重卡陰.
嗨 chen
胃食道逆流可以喝檸檬水喔!
500cc的水加兩片檸檬就可以了
試試看效果不錯
面對胃食道逆流
找西醫的優勢是胃鏡或鋇劑攝影可以進一步確診和排除其他相關的嚴重問題,例如潰瘍和腫瘤。西藥的優勢是快速救急,單純靠西藥大概治不了本,長期的制酸劑有不少副作用,例如消化不良和特定營養素缺乏,甚至和慢性過敏等等等等有關。
大多還是得從生活習慣著手:
細嚼慢嚥
不要吃到飽
用餐時段少喝液體
用餐時段儘量固定,睡前最好不進食
平時刺激飲料少碰例如酒、咖啡和汽水
刺激食物和甜食要少
消化要好(消化不好和胃食道逆流會惡性循環)
肚子(腹壓)不要大
情緒和壓力要能調適
...等等,所以不要期待幾顆藥就解決這問題。
有兩個穴位很有用,兩側手太陰肺經的尺澤和任脈的中脘,按壓或刮痧,我的經驗是很多胃食道逆流的人在尺澤刮痧會很明顯,中脘單點稍加點力道按壓,有幫助,可以少吃很多藥。
胃食道逆流,建議別買成藥,自己身體得自己認真對待,中醫也有中醫的詳細辨證,建議還是找醫師幫助自己釐清。
建議你 飯水分離有奇效試看吧!