致黄老师:您好!
我已经解完冤亲债主和业障.(1)有一点不解:黄老师告知要使灵体与肉体磁场一致,就要通过坐禅来实现.但看了老师编辑的"活灵活现"一书后,里面又说不清21世纪与22世纪是因果世纪,此世纪的修行是要把家庭生活照顾好,,但如果要照顾好家庭就已没有时间进行修行了.可怎么办?(2)请教黄老师:如果进行静坐,必须要盘腿吗?或是随意就可.因为是刚坐禅如果心一时还无法静下心来,有什么办法能缓解吗?(能否请神尊开示?)--------感恩!!!