谢谢V的分享。

最近自己也陷入情绪的问题。然后发现多数是自己的问题，转念是一个非常好的方法。我现在还在学习用转念来自救，它的有效地能把僵局打破。虽然也可用其他方法，不过不是十分理想。

Moon 敬上

謝謝V的分享。

我也常有情緒困擾問題，確實要不斷的轉念去突破自己。
而我親愛的主神觀音菩薩曾經對我這"西方交流●後天先天靈，考核項目：西方經驗應用東方凡間"，給予的提醒也分享給有相近困擾的各位，主神鼓勵：要加強自己的自信心，而對於考核命格，可以篤定自信努力去創造可能，重點是要轉念與突破自己...分享給有需要的靈友，一起共勉。
而交流靈體對我最大的不適應便是在東方會覺得消耗自己，缺少關心和愛等東西差異以及情緒不好時所產生的情緒起伏是我不容易但要去突破的地方，尤其當又倒楣的有必須得時常去相處的古早思想又龜毛的傳統close的婆家女長輩時，更是我目前人生上的一大課題，很幸運的是我們都有主神靈體的愛.陪伴與幫忙和非常感恩有位與我一樣都是交流靈的老公互相勉勵，相信有主神靈體的引導與幫忙，只要正心正念與不斷轉念，一定可以克服所有屬於自己的問題。

感謝V的分享
感謝達摩祖師，感謝好辛苦的黃老師、向老師和工作人員
感謝主神、靈體的陪伴、寬容與幫忙
也祈求主神、靈體，在肉體如一時轉不過來的時候，可以多多海涵與指導.
感謝！！！我愛您們.

大家好，首先說明，V沒有讀過心理學，可能概念用詞等不是很準確，自己感悟，跟大家分享，希望能拋磚引玉，幫到有情緒困擾問題的靈友。謝謝大家包涵。

Dear Moon，是的，轉念是唯一最有效的方法。情緒是心情，也是行為，心情和行為又互成因果，互相影響，處理的不好，就會惡性循環。每一種情緒產生，都有著自己的原因，找到原因，就能找到處理的辦法。

但化解情緒时，必須量力而行。能有承受力直接面對的，固然很好。不能的，暫時放一放，轉移一下注意力，放過自己，也是必要的，順其自然最好。但真要告訴自己不要沉溺在負面情緒里。人活一世，真沒必要跟自己過不去，如神尊所言，放過自己。

有靈友說，說起來容易做起來難，其實，只要找到問題，再加小小行動力，做起來並不難。

比如，傷心悲哀？親友去世 – 正確生死觀，感情受挫 失戀離婚 – 放下得失心，朋友交惡、絕交 – 理解尊重自省etc。想哭就哭，哭完擦乾眼淚，該笑就笑。

比如，不安心態，不自信，除了找到表象的原因，消除不安因素，提升自己，增強自信，還要找到深層的原因，西方靈、進化靈、考核靈、天職、因果？再對症下藥，能在這個層面上改變的話，就是從心底里走出陰霾了。

婕說得很對，正心正念加上不斷轉念。上次那句胡適的名言，還是可以借來一用：怕什麼真理無窮，進一吋有一吋的歡喜。不懈的努力，終會有回報。人在做，天在看。

還有一個detail跟大家分享：跟朋友交流，很多事情都可以被抽絲剝繭一直挖到靈性，很多朋友都會說：老師也這麼說，問事資料都有，所以啊，我就是這樣子的啦。對這種情況，V就一句話：那是原因，不要把它當成理由！

謝謝V

Hi V

你好，很感謝你的文章。我很同意你說說的「問事資料寫的是原因而不是理由藉口」。
我現在很需要放下，我也好努力的正心正念在轉念，但一個恍神就又回到了原點。

我的心好累一直揪在那，愈是想放下愈是想到失去的，一發現自己又在想失去的，就趕快告訴自己要轉念。感覺好像刻意的在騙自己。半夜常被自己嚇醒，好怕以後就一個人孤單單，又趕緊想轉念，想說會有更好的人在前面等我，但又很現實的想了一下，真的會有嗎？好害怕，不行要轉念，我是西方靈，很容易覺得孤單、格格不入、完美主義看什麼都不順眼、在感情上只有一個字「挑」，所以我會這麼的難過，怎麼放不下，不要再在讚牛角尖。好的，我會沒事的。要怎樣才會沒事呢？不行我要轉念。觀世音菩薩幫我的。祂知道的。那他到底在哪裡呢？他可以過我「挑」的這靈性嗎？我知道不應該再怎麼挑了。我的盲點就是看到人家沒有的，失去後就只看到人家有的。不行這樣！對要趕快轉念！我一天腦子裡就這麼的一直轉一直轉。我有轉對嗎？我的頭快爆了。

很需要各位的經驗。

神尊好，老師好，大家好

V覺得，很多人把情緒跟脾氣混淆了，以為發脾氣、憂鬱等才是被情緒困擾。其實，喜怒哀樂驚恐愛等都是情緒，嫉妒、慚愧、羞恥、不安、不甘心等也是一種情緒，會決定態度，會引發行為，有時真的一念之差、天壤之別。

Hi 零零零，我們同主神啊，V也是耶穌的靈兒，第一世來東方。你說的這些感受，相信很多西方靈（還有部分東方交流靈）都有同感，大家都是這麼走過來的。

你說“越是想放下，越是會想到失去的。”V覺得這是得失心作祟。要放下得失心，需要明白人間事物運作的機制，不是單靠轉念就能做到的，但轉念是最基本的步驟，而且轉念能幫助我們減少患得患失。

“告訴自己轉念時，感覺好像自己騙自己”，顯然是因為“轉念”無效。這樣想來想去的，好像更像鑽牛角尖。

你說，“要這樣才會沒事呢？不行，我要轉念。” 很對，但是，轉念不是字面上“轉個念頭”那麼簡單，而是轉換思維方式，從新的角度、用新的視點看問題，并把想法付諸於行動。看看問題出在哪裡，原因有哪些，怎樣做其實可以扭轉局面，哪些是必須改正的，哪些是以後可以借鑒的、需要注意的……就這樣一層一層剝下去。思緒太亂的話，可以給自己列個單子。

點靈問事，就是要全面了解自己。知道問題在哪裡，就去修正。如果患得患失是你的盲點，那就針對這個下功夫，從刻意控制自己的心念開始。人生是自己的人生，別人可以讓你不開心，但自己為什麼要跟自己過不去呢？喜歡自虐么？再說，這樣也會惡性循環，無意中可能就趕走了對你有意的人呢。

保持好的心情，才能由內而外的快樂，真正的快樂是有感染力的。不是有句話：人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗？

請相信，你若盛開，蜂蝶自來。主神在哪里？主神和我們心意相通，無處不在的啊。你就負責讓自己盛開好了。可是，要讓自己保持盛開的狀態，可真不是單轉念就夠的呢，好好想想需要怎麼做才能活得充實、過得精彩，想到了就去做，這樣你就沒時間去想失去了的東西來折磨自己了，不是嗎？

wish you the best

V

很感謝V的分享
我也是個很情緒化的人，看了你的分享，對我有了幫助~
謝謝你!你說得很受用~

謝謝V的一番話，越來越詳細且不倦的分享。

感謝神尊讓我們有這個平台可以相互打氣，誏每個需要的人都可以level up用主神們的智慧面對人生。

Hi V

反覆看了好幾遍你的留言，謝謝你指出我的盲點也給了我好中肯的建議。真的好感窩心。
我當然不想自己虐待自己，我真的太在乎別人如何看我笑話了。一直太驕傲表現不在乎失去的東西，也因此失去了更多，而內心的交戰懊悔也只有自己知。

我也是第一次是到東方，對未來一直都沒方向。因為是來 「看一看」人生世俗百態冷暖成敗及「學習」當個東方人，沒有特定要一個結果，一直懵懵懂懂混到現在。又因前兩世都是男人再加上前世職業的影響(珠寶商），這輩子對人事物挑到一個不行，平常已經夠讓容易看人不順眼了，更何況是找到一個我心中的理想男人，好難愛上一個人，但今生又是東方女人，把感情看得很重要，所以又好想好想有愛的感覺，但又無法隨便接受一個人的愛。所以一直在又挑（很容易不順眼或感覺不對），又想愛又很難愛上的衝突中 浪費了青春跟一次次的機會。

試著跟自己說人生苦短不要如此挑剔了，快40的人有人要就要偷笑了，試著去接受，但但但，我真的做不到，沒有辦法跟一個沒有那種感覺的人生活，何況還要面對、身體碰觸、想到就打從心裡排斥。然後就週而復始一直做出同樣的決定：努力接受、心生排斥、勉強接受、產生厭惡、拒絕逃避、放棄、失去、傷心、後悔、再試著告訴自己不行要去試著接受、然後接受不來、失去後又很傷心怪自己在原地踏步，為了不想逼自己只好把大家都逼走了。我好渴望愛情，我可不想孤單終老。

這是轉念轉的來的嗎？我是堅信著觀音菩薩會幫我找到那個他，（但也太晚出現了吧？）any ideas to share plz??


零零零。

神尊好，老師好，大家好

Hi 零零零， totally agreed. 不能同意更多。妳說的，其實是交流靈的普遍心態，不止西方靈如此。

原因方面，我們再深挖：

1，普遍來說，西方靈原則性強、完美主義、重情浪漫等靈性特質，跟東方社會的人生觀、價值觀差異，在理解、包容不夠的時候就會導致格格不入，不安、孤獨等情緒會影響到待人接物、為人處事，與人交往時更甚。

2，靈的世紀，是個體的世紀，每個人有每個人的因果。因此，對方亦然，有著自己的靈性特質，有自己的因果要承擔，加上親朋好友的牽連，感情婚姻不只是兩個人之間的事。放鬆心態，不要自責。

我們西方靈來到東方，好比一個咖啡控生活在茶的世界裏，在不容易找到優質咖啡的時候，會怎麼選擇？這就是一個受或不受的問題。

來則受之，就做好思想準備，把每一次交往都當作學習體驗的機會，接受挑戰，在完善自己的同時，理解、接受、包容對方與理想對象之間的差距，時刻提醒自己面對現實，有問題有矛盾時，發揮靈體互動的能力，靈肉雙方一起努力去解決，有狀況時（不管是對方或第三方的外因，還是自身靈性或情緒的內因），及時跟主神連線求助。

不受，也就是堅持自己初衷，勢不遷就，只選擇達標的。那，一樣要做好自己。首先，當我們不斷進步、不斷完善自己的時候，心智自然會更加成熟，有機會和人交往時，圓融度增加，就完全不一樣了。其次，感情是互相的，過程可以說就是互選。人都是現實的，會自保，誰也不會要麻煩（當然，除了天職來受罰贖罪的或有因果要承擔的）。如果對方不夠好，我們是來學習的，又不是來受罪的，所以，有時候真不合適的時候，非但靈體會從中作梗，主神也會明示，及時阻止，不讓我們跌進火坑。如果自己不夠好，那更怨不得別人，是不是？

主神會不會幫忙？菩薩對我們西方靈特別的關愛，相信很多人都早有感受，不會有絲毫懷疑。再說，我們認識多少人，主神認識多少靈啊？哈哈哈，不管怎樣，先做好自己。不用去在乎別人會不會笑話，想要笑話妳的人，就算妳沒事他們也會無中生有找些事出來笑話妳的。有那時間在乎這個，不如好好pamper自己！

相信靈界機制，我們之所以是今天的我們，有因也會有果。成敗功過，主神自有定論。我們西方靈在東方，再普通的一生也背負著神聖的靈界使命，西方靈界在通過我們來瞭解、學習東方啊。所以，我們的人生不是沒有意義的。加上主神和靈體的愛護，哪怕這一世的人生沒得圓滿，但只要自己盡心盡力了，就是自身圓滿了。感覺虧了？那是純肉體感覺，試試跳脫出來，從靈體的角度看，從靈界的角度看?

從靈學的角度看人看事，會明白每個人的靈性不一樣，因果不一樣，對人，很自然就會變得寬容；而且，知道有因果，每個人都對自己的言行負責，在處理各種關係時，就不會患得患失。

對待家庭、感情、婚姻、工作等等，用歷史、發展的眼光去看，就不會糾結當下，人會自然而然變得豁達、灑脫；跳脫出來看，個人小局，靈界大局，一目了然，找到自己的位置，明白自己的高度，總結經驗教訓，不知不覺中，還會變得睿智起來……

V昨天醒來就一直在哼唱《一人有一個夢想》（粵語），N多年前的老歌！莫名其妙，但不以為意，不想今天還是如此，直覺讓查歌詞，看了才知，原來是給妳的，這首歌還有國語版，看了眼歌詞，也是蠻不錯的，找來聽聽？

Hi 同主神的零零零，《一人有一個夢想》是靈體送妳的，V倒是覺得這首《陽光路上》更合適妳，再想想，我們耶穌靈兒身上最常見的主神的特質是什麼？

愛過痛過 再次換來開朗 我的心裡 你的心裡 有天窗
請將傷心扮相 放在路旁 隨著我歌唱 尋覓最愛與夢想
生命裡 哪可以直航 前面有風雨 前面更有你我嚮往
這世界已換了季節吧 遠看處處鋪滿了鮮花
再次讚美有情人可相愛 你可以 我可以 不分開
將惆悵 試輕放路旁 隨著我歌唱 尋覓最愛與夢想

wish you the best... and yes we can!

V 零零零 靈友 :
我是西方至東方的交流靈，此生為第9世，
是來久了，適應了，還是天生個性的關係呢?
讀了你們說的，回顧自己的經歷，
覺得是不是自己太鈍呢?
自己的感受似乎沒那麼深切。

納悶，
不過懶惰的我，不追究了，
管它，自然的過下去，
快樂就行!

對待家庭、感情、婚姻、工作等等，用歷史、發展的眼光去看！

我真的不懂那意思耶？

我懂我懂！用歷史的角度就是用第三者的角度去看，把自己抽離，當個旁覌者清，自然不陷泥沼。是這意境吧V？

Hi V...我只能說我真的太愛你了，完全說中我的盲點。沒錯我要學習的不只是當個東方人，更想要與可以學習的對象在一起。我真的是太傻，明明是自己的決定不要跟他在一起，因為知道自己無法尊敬他覺得他沒有辦法讓我變得更好，逼的他去找別人，馬上懷孕結婚，然後自己難過的半死。這不是傻嗎？不過耶穌基督觀世音菩薩聽到了我求救的信號，領我到了討論區，藉由你的文字開導了我，我感覺好解脫了，猶如新生。好愛你們呢！

我找了一人有一個夢想，天哪是黎瑞恩唱的（我好喜歡他的），第一次聽時我竟然又哭了。路上陽光我會 明天上班時聽的！讓我期待去上班！

還有你說的真的很對，受與不受，我看我真的只有達標的人有興趣，只有求主神趕快幫忙囉！趕快轉角遇到愛！用看連續劇（歷史）的角度，得失心就不會那麼重。觀世音菩薩求求您了！

V...我必須要在多消化一些 再繼續 working on my blind sides... It takes numerous times to read through your words for me to really understand the lines beneath and it wows me every single time. I will take one step a time, to understand, to accept and to change.

Thank you all for being here and yes! We can do it!!! We all can!!!!

Love you all!!!!!

Hi 零零零，原來妳喜歡黎瑞恩，那首陽光路上也是她的喔。以前聽的時候就喜歡這首，但那麼多年過去，早都不記得了，也多謝你，讓我能重新有機會再聽，而且現在懂了靈學再聽，感覺完全不一樣。讓我們互勉，一起努力！

Hi 婉兒，零零零說的對，附加一點，不只是抽離看自己，也要同樣抽離出來看別人：父母、兄弟姐妹、子女、伴侶、朋友、同事等等。

歷史地看，是從前世、靈性累積的角度看原因，發展地看，是要從來世、提升靈性的角度看遠景，跳脫出來看，才能不被眼前所見所局限，才能更好地看到big picture。

比如：因前世因果，今生不善處理感情，或是沒有婚姻、離婚的人，既需要歷史地看，不給自己貼上失敗者的標籤，也需要發展地看，積極面對，繼續紅塵修行，相信明天（來世）會更好。比如，對輸在起跑線上的孩子，既要歷史也要發展地看，鼓勵、幫助，而不是一味責備、放棄。

不知道這樣解釋算清楚嗎？也希望其他靈友提出異議，大家共同探討。

PS： 親愛的絳人，V就是深受東方靈界多位神尊厚愛，感悟更深，趁現在有時間有精力，盡微薄之力而已。

各位主神在上，親愛的達摩祖師，V還在興奮中，如有語無倫次，請諒。

神尊好黃老師及工作人員好。我又來找V了。

Hi V 你好嗎？
你知道嗎？我把你的留言copy&paste列印出來每天攜帶，一來提醒自己不要身陷小局，二來提醒自己的盲點。
看了自己之前與你的對話，真的好有趣。自己真的弱斃了，還以為對於靈學已經懂了好多，結果每次一讀你的留言就真的好像經井底之蛙好慚愧！不過真的很高興在你身上學了好多，原來我的內心靈是如此表現在我的擇偶決定。
原來東方的學習也包括了我在找我可以學習的對象，又因為靈體顯性，所以追求完美又挑剔又容易看不順眼，有驕傲又自以為是的個性搞得我身心佢疲，我算是很幸運的，身邊時不時出現追求者，但因為我麻煩的個性，一直無法強迫自己做不想要的決定，但總在決定不要後失去，失去後再悔恨。然後就想說下次一定要忍者，但總是沒有辦法。以前很狹隘的以為只是學習當個東方人，好怕要我學習當個嫁不出去的東方女人。

我要更堅信主神，主神一定會幫我找到最適合我的人。

對了我每次請黃老師問主神，很多事都說要拿得起放得下。想要請教你有關於放下。
我們總是希望在拿起來之前得到主神的肯定，而不是在每次拿起來之後得到主神告訴我們要放下。我覺得一直在告訴自己要放下，到現在其實不太敢拿。 好像失去了愛人的能力。対於愛很害怕，之前受過兩次大情傷，不敢把自己交給別人了。會不會是吃所以更挑呢？

我在想你會不會說，這跟歌詞裡的意思一樣，雖然知道結局，但還是想要一試過程。

只是覺得我自己好像不只沒有被愛的能力也沒有愛人的能力。好久沒有愛的感覺。只剩下痛。

觀世音菩薩求求你了。

零零零

親愛的主神耶穌、三聖佛、觀音菩薩好，親愛的達摩祖師、八卦祖師、盤古大師眾位祖師爺好！親愛的黃老師、向老師、各位工作人員、各位靈友大家好

Hi 零零零

先替妳按個大大的贊！已經從情緒裏跳了出來啦！

讓V來實踐一下“見山是山的同時，見山不是山”的理論 ，以文字為媒介來試著繼續給妳拉線號脈，^_^

請再回看V關於受與不受的那幾段話，“不受”中有一種可能是靈體會作祟阻擾，因為“我們是來學習，不是受苦贖罪”，但背後還有一更深層的可能原因是我們的靈體或肉體能力沒達標，承受力還不夠handle。因而：“當我們不斷進步、不斷完善自己的時候，心智自然會更加成熟，有機會和人交往時，圓融度增加，就完全不一樣了。”這句話其實是回到“來則受之”了的。生命的過程，對肉體來說是生老病死的一世，對靈體來說，則是需要累世努力來形成、修正、提升靈性的成長過程中的一個環節。

零零零，妳是個聰明人，再想，妳會更明白：一即一切，一切即一。受与不受，其實，不止是說感情，不止是說肉體。達標而受，從某種意義上說，也就是一步到位，一蹴而就。靈體投胎時，面對的就是受與不受的問題，誰不想投個“高富帥”“白富美”的，有個簡單安逸享受的人生？在無從選擇原生家庭的情況下，靈體都能抱著既來之則安之的心態，接受肉體的既成存在-家庭環境和遺傳的外貌、智力等，即便在肉體不知情的情況下，一樣默默無聞、不求回報地幫助肉體，為什麼呢？因為靈體很清楚，祂是要藉由肉體的成長來進步、提升自己。我們談論的更多的是怎樣讓靈體幫助我們肉體，都是單向要求靈體和主神，很少雙向思考。

人敬神三分，神還人五分。這裡的敬，說的不是請求，是從心底裏相信，在行動上實施。人在做，天在看。妳做到位時，都不需要開口，主神恐怕已主動出手幫妳。只有妳想不到的，沒有神看不到的。但如果妳沒到位時，就算天降一個超標的人給妳，妳也很可能mess up……那麼自己才能怎麼達標？行命，我們是不是可以說practice?

妳身邊追求者不斷，應該是妳靈體很明白道理，想做到來則受之，但基於靈性特質、前世“因果”的關係，靈肉又互相影響，才導致妳在受與不受的問題上搖擺不定，出爾反爾。所以，妳的情況可能是靈肉需要互相幫助、互相扶持，也就是妳在自己轉念的同時，也要記得拉著靈體一起轉，自己跳脫的同時，拉著靈體一起跳出前世“因果”影響。

明白靈界運作機制，相信靈界的大公平秤，才能做到簡單相信，看到得失背後真正的意義，就能拿得起放得下。明白得越多，能拿起、放下的就越多。真正的看透人生、看破紅塵，不是六根清淨，不是心無牽掛，而是大愛無疆。慢慢來，零零零，不著急。

至於妳說的怕自己沒有能力去愛，哈哈，妳既然這麼信得過V，那麼比妳年長、情場死过翻生N多次的V告訴妳，不需要擔心喔，我們的熱情浪漫是骨子裏的，靈性啊。

神尊好黃老師及工作人員好。

Hi V

我都不知自己能跳脫多少了。
一直壓抑著心痛心碎，包裹起來，再又努力遺忘，又再次被扒開傷心處，淌著血，逼自己站在風口吹乾止血，更努力忍著痛，告訴自己要撐著，因為還是想遇見那個他。不知是心慢慢癒合，還是痛到習慣了也就不知痛。刻意逃避以為不痛了,原來只是驗證了還有'更痛'的存在。

看了你說的，我的靈體是努力了但因靈性特質，前世因果，所以也難將就。如果真的靈體願意接受，那我真的就又更懊悔了，更懊悔我失去的那位，自己知道跟回他一起最簡單，有車有房又熟悉彼此習性，但又排斥他的不上進及眾人眼光。其實總歸是我対他，不愛了。但明知道不愛,失去他也是挫手不及,也發現。。。其實還想著有他的日子。

失去了又懊悔沒用，要放下。我怎麼會把自己過得只有「學習放下、放下、再放下」呢？

身邊的追求者也僅於追求者，我想要的是我可以相愛的人。我已經三年沒有愛人的感覺，只有心痛跟忍著心痛。

找到我愛他他又正好愛我的人很難，但要跟一位不愛的人一起生活，我也做不來。觀音菩薩，請指點我他的方向吧。

所以前男友的婚禮，該出席嗎？

我好像又狀況劇了。


零零零

神尊好，大家好

Hi 零零零，都說了是人就會有情緒，情緒化又暫時還是妳的標籤，正常正常！以自己的承受力為准吧，神尊不已經說了，出不來時，先放下，放一邊，不要自己跟自己過不去。去不去前男友婚禮？內心夠強大，就自有主張不需要問了，既然問主神，不如再捫心問自己能不能，而不是該不該。自己的感受，遠比自己在他人眼裏的形象要來得重要，妳是靠自己活，又不是靠別人眼光活。

情緒上來時，儘量分散自己注意力，不要沉溺其中，just make urself happy。過了，能handle了，再重拾自己向前也不晚。

人生多反復，不管兜兜轉轉多遠，貌似我們還經常會回到原地，但跳脫出來看的時候會發現，其實人生是螺旋式的，X軸座標好像又回到原位了，但Y軸的座標，隨著時間（人生經歷）一直在改變。當大方向正確時，Y軸座標就是向上，整個螺旋就是積極向上盤升的。沒有直線型的人生喔。

還有一個建議，當然，要等妳思路清晰的時候，試著從靈體的角度來看感情和婚姻。之前很多靈友都分享過，妳可以找找。

best wishes!

V

Hi 零零零，之前V分享過一篇“心語：四十歲後聽歌的女人”，妳可以搜來看看，希望能幫到妳。

Hola V

Guess what?!! 今天起了一大早，忽然覺得好想要多認識你，於是就在討論區搜尋了你的文章，我讀到了'四十歲後聽歌的女人'。

再看你的留言，只能笑著說wise mind thinks alike.

No me digas! 我覺得你真的是太勇敢太堅強了，你的生活精采到我不可以想像。好佩服你把自己活得越來越有智慧，又不用用粉底！ ；）

很多時候自己放不下其實是因為自己還沒有得到幸福，但是是因為放不下很沒有辦法move on, or 還沒有move on 所以放不下。 現在也就不多想了，至少情緒是控制中的，so I'm gonna leave everything to our master god.

從你的文章中認識的你，原來我們有好多共同點，西方靈來到東方卻在西方的國家生活（過）/（中）。 你住過西班牙我學過西班牙文。也許我在西班牙遊學的一個月，你在同一塊土地上哭著笑著。總之早上的我好激動，好想擁抱你。

All I can think of is: we are stronger than we thought and never underestimate ourselves especially with 靈體's company and 主神's guidance.

Love, 歸零的000

Hola 零零零，那麼巧，妳也說西班牙語……沒有喔，V沒有在西方國家住過，可能就是因為行動力太強，所以還被主神設定死死的綁定在東方。以前活得很糾結，因為不明白……靈性就是這樣神奇。好在認識了靈學，找到了主神，才走出糾結，走出陰霾。

跟你對話都不用打草稿，也沒擔心過妳，靈體間有溝通的緣故吧。妳看那一篇里，希望說得很好，跟我們同主神的帥帥就不用提了，嗯，今天早上不知為何，有想起帥帥……

親愛的救生耶穌基督觀世音菩薩三聖佛、達摩祖師黃老師及工作人員大家好！

啥？V你沒有在西方國家住嗎？怎麼覺得你一下西班牙阿根廷又中國又柏林的呀，那你一定是常常出差旅遊囉。不過怎麼都好，走過了都是成長。

看了你們（帥帥，Sabrina,珍珠，花兒等等。。）之間的互動相長，真的好感動，謝謝你們慷慨傾囊相受，拉我們這些迷茫的靈兒們一把，尤其我這個鑽牛角尖又愛胡思亂想的零。

Hey V,我懂得你的XY理論，我也很同意。我也算通過之前的男友、朋友們開了不少眼界（寬度），現在是時候往高度發展，然後長×寬×高，我會很棒的！

主神們您們等著，零零靈你看著，我要放下得失心把自己歸零。我要抽離自己，放開自己，放下過去。

主神們，不要放棄我，請給我力量，智慧跟心，誏我重新愛自己。

Porque quiero, pudeo y no me da miedo.

其實espanol已經忘得差不多了..也就這幾句了。但足已。

愛你，愛你們，愛主神，愛靈體也愛自己！


000

零零零妳好！

還記得3/19在滑手機，忽然想好久沒進討論區，看看吧！就看到V才發的這篇，心裡就覺得認報到現在，最進步的部分就是控制難過的情緒了。當悲傷來時，哭還是哭的，只是現在的我變得更「現實」了，稍微平復就問自己：繼續難過對現況有用嗎？沒有，那就擦乾眼淚不往同一個角尖去，最多五分鐘。

還有，V教我（大義是這樣，再加上我自己的理解）：想想神尊是怎麼愛我們的，就容易懂得全然地珍惜所有的發生，然後全然地放下，不用計較得失，不用丈量付出的多少，也不需計算得到多少。這是最高的境界，對我很受用，容易轉念，與妳分享：）

祝 春假愉快

愛文芒果

謝謝愛文芒果！

我也是這麼覺得耶！我以往是很容易走不出來的，一次失戀走了快兩年，哭了個把月，上班哭下班也哭，完全接受不了任何人。就是典型的得失心太重，鑽牛角尖，不懂得轉念，恨他也很自己，根本就是在浪費時間。

自從認識了靈學之後、靈體顕性，尤其在黃老師咨詢之後知道為什麼自己情緒會如此矛盾，老師把我分析的透透徹徹，第一次覺得全天下有一個人能如此了解我。之後呢我難過的情緒比較可以快些放下了。跟你一樣還是會遇到不如意的事，還是一樣有像被雷劈到的衝擊、心痛、懊悔，還是一直在問為什麼，但接受度比較高了，有時也會懷疑，是比較看得開了、還是心已經麻痺了？
最後我知道是因為主神跟靈體的保護，才能從受傷中如此快快地走出。
而我受的傷讓我變成一個更堅強的人，讓我的靈有更多更豐富的經驗可以向主神交差。

我是一個很難可以往前走的，我覺得這次是主神是想要斷了我的後路逼我向前走。
我是一個很難做決定的，主神又在給了我一些選擇題。
到底是在考驗我還是在考驗我的靈體？
不過我跟我的靈體不都是一樣的嗎？
所以靈體呀靈體你一定要幫幫你的肉體，在這世可要機靈點了，不要掛著以前的包袱，請放開心把這世過好。

第一次來東方可是想要學習多一些，我們在同一個原點已經躊躇了好久了，是時候來學習東方人的下一個階段囉！

親愛的耶穌基督，觀世音菩薩，求求你給我們一個方向。

我等著。

愛，零零零

Hola V，想著你。 Que te pasan bien. Xxoo

Hi 零零零，謝謝掛念，我很好。

記住，有反復是很正常的，不要自責懊惱，徒然再給自己多一層負面情緒。尼采說過，凡沒能毀滅我的，讓我變得更加堅強。情傷更是如此。我們要做不倒翁^_^

如果需要，盡可以上來討論區找我，靈體會通知的。

現在跟妳說話，思維不是中文，所以好像說得怪怪的。哈哈

best wishes

V

Hi V

來找你了! ;)

你近來好嗎？

感謝主神和靈體的眷顧，我挺過來了。
今早還在猶豫要不要去參加他的婚禮，一來是因為十幾年的友誼，就算不是男女朋友時，我需要幫忙時他也願意伸出援手，我不應該那麼小家子氣。二來覺得再怎樣也要送上紅包適大體，因為跟他家裡人都認識也偶有接觸。
之前有發email詢問黃老師，得到的是我可以自己做決定。
我真的好怕自己做的決定，所以早上我在跟主神請安的時候，直接問主神我去的話可以handle的了嗎？可以的話就讓我打哈欠，結果我就打了哈欠，再問一次也是一樣，打到連眼淚（油）都流出來滿臉。不過我每次想到主神跟靈體的時候都會打哈欠，你也是嗎？像現在我就打個不停。

很感謝主神跟靈體誏我匆容以對，而且我整場嘻嘻哈哈沒有太多傷感，算身心靈都平靜。
所以So~.. 現在呢？只剩下我隻身一人。也算是內在外面，心理生理，psychologically & physically, mentally & habitually 都被（迫）歸零了吧。

我要如何從這當中過得更好呢？
我不想每天只有上下班。我愛情的競爭力呢？
大家都很努力的越過越好，我卻越過越孤單。

我需要主神給方向。

零零零

Hola 零零零，收到，之前忙著要處理一些事情，晚了過來。

妳說“感謝主神和靈體的眷顧，我挺過來了”，V聽到的是：也要妳夠強才行。- 應該是妳靈體的話吧？

看到true的分享嗎？雖然說的是找工作的經歷，但“一即一切”，世事是相通的，也適合妳的case呢，true總結得很到位喔，過去看看她那版吧 ^_^

單身的時候，不是可以更自由的安排節目嗎？競爭力就是妳自己啦，你若盛開，出去多轉幾個圈，蜜蜂蝴蝶自會聞香而來。去吧，不用主神給方向了，東南西北全方位去啦！

suerte!

V