尊敬的主神，圣母，三圣佛，观世音菩萨，黄老师，灵境姐姐，您们好！ 天上的妈妈们，灵儿真的是很爱学习，望妈妈们赐予灵儿以智慧。想咨询一下妈妈，灵儿是干净灵体交流灵，适合做冥想，做瑜伽这种活动吗？感谢天上妈妈的指引，灵儿要规划好自己的人生。
純瑜伽運動可以的．
感谢天上的妈妈们和黄老师。之前灵儿只要准备做冥想，灵体就会有恐惧，根本不能进入到冥想里面。这可能就是灵体姐姐怕怕的缘故吧。有的施与受冥想还需要灵儿冥想时吸入他人的一团黑气遇到自己的钻石就会烟消云散，灵儿更是怕怕啊。
