你缺乏自信，自信就是相信自己，你有能力但是你怕做錯事，你得失心重，心容易受創受傷，而自信肯定自己就會有力量，不必自責也不必擔心。
建議你將問事資料的內容仔細吸收消化，你會有進一步的認知，對自己要突破改進的會更清楚明白。

Dear Eileen,
看完妳的文，我想是否可以用一個故事，讓妳更容易明白，認主報到後，更多與靈體的互動，來自感動的瞬息萬變！抓住這靈光一現，妳會明白祂就在妳心中！

今天有個很感動的連結是「Make it happen!- 羅琳雙親去世的突然，她放棄升學三年，在父親的修車廠，與兄長相依維命。因為對夢想的熱忱，自學然後芝加哥舞蹈甄選，第一次失敗，在快餐店，因車子被拖車給吊走，餐廳打工員工給予暫宿一晚，兩人都曾甄試失敗，而惺惺相惜！介紹給舞廳老闆當記帳員，由於她的聰明自信的自我介紹，當晚就被錄用！學院以外的舞風，她慢慢自我融合，因此，很快的從幕後走向幕前，甚至並列為該店的三大舞者明星。但他的家兄，因修車廠經營不順，而前來大都市找妹妹，卻看到她未曾錄取大學舞蹈系，對她在夜店的工作，倖然走人。羅琳雖已報名二次甄選，但她最掛念的是心臟病發去世父親的店。後來，他的哥哥，鼓勵她，她趕了三百里路，前來甄選，幸好她的DJ朋友幫她混音了自選曲。她是錯過了上午的時間，但她勇敢的在下午場，對著主審表達她應該人來了，就給她跳。（當個有用的自己，不再被人支使離棄，很重要的勇氣説明！）後來跳完整首歌，當場錄取！」很棒的勵志的影片！

我感動的是兄妹一致為對方著想，還有她的努力不懈！

希望這小鼓勵，妳會明白！

Amilinda敬上

嗨～Eileen

通常人在煩躁、挫折、壓力大時都比較會忽略飲食和作息正常，
或許會更容易吃上火的油炸、燒烤、大火快炒類食物，外加冷飲，其實那正好是火上加油。
如果你還晚睡，甚至睡眠品質不佳，這剛好讓你的內外火一起燒，使得你更心煩氣躁、不得安寧！

建議你不妨吃得清淡些、簡單些，遠離冰冷刺激的飲料，多喝水。
好好靜下心來喝一杯溫和的水，仔細讀一讀你的問事資料，把黃老師畫的那些線條都加上去，把彼此的關聯性串起來好好體會，與這段時間以來的事實對照，把自己到底是誰弄個明白。

這個動作是＂始＂，是一切你想重生的開始，只要弄明白了，所有的＂末＂才會一一順利開花結果。

始末有序不能顛倒，如果顛倒了，或者偷懶跳過，就難以成就喔！

祝福你～～快快瞭解你自己！

謝謝主神.黃老師.工作人員以及Amilinda.觀音靈兒的回覆及鼓勵,我會好好思考突破的,希望能變成更好的人,謝謝您們 :)