我万能的主神，圣母，三世佛，观世音菩萨，黄老师，您们好。
我最近学习到一种西方科学家的理论。叫情绪ABC理论。跟达摩祖师的转心念一曲同工之妙。
A是事件，B是由事件引发的主观感受，C是导致的行为结果。也就是说，对待同一件事，因为每个人的感受不同，可能导致的结果不同。
让我联想到那些身残志坚的人。面对生活的磨难，可以用正确的感受，情绪去管理，激励自己。同样能创造人生的辉煌。
还有一些人，同样面对生活的磨难，可能会自暴自弃，怨天尤人，不能很好的控制自己的情绪，过分夸大自己的主管感受，最后可能一生碌碌无为，或者走错路，甚至锒铛入狱。
所以，达摩祖师的转心念，就是要我们不要过分夸大自己的主观感受，尤其是负面的消极的主观感受。面对生活这个事件，做到用正确的感受，跟情绪去面对，主神妈妈才能帮到我们。正心，正念，正面。
我想我懂了，我万能的主神妈妈和尊敬的黄老师。
你们呢，我亲爱的灵友们。
我按一個讚~唯有轉念才能走出自己的路，唯有轉念才能自助天助，很多複雜的事也就變簡單多了。
我也按一个赞！
芒果刚好受到朋友对友情与协助的认知不同，受到情绪的干扰，谢谢圣母灵儿的提醒！过去我都赤诚沟通，说出来讲明白，这次我要学着儒儒不动，既然道不同，就保持安静，正心，正念，正面！
爱文芒果
亲爱的圣母灵儿，情绪理论和转念确实有异曲同工之妙，但从我个人对灵学的理解来看，两者仍有天壤之别。
情绪理论，仍然是肉体的层次，而灵学上讲的转念，是从灵的角度来看待和认知事件，肉体只是工具，肉体的主观感受和行为结果根本不在灵体的认知里。
如果能从灵体的角度来看待肉体的感受，就转念了，跳脱了，超越了。
个人的一点肤浅认知，有待探讨。