黄老師您好:
因為工作與身體關係,有時需要平撫心情,不知是否可以持續靜坐,在去黄老師詢問時已靜坐有二年的時間,詢問之後有停止靜坐至今,現因工作需要,想要再靜坐不知是否可以.
身體方面,經絡一直不是很好,自己以前的上學的老師建議我學習太極,而同樣也學了近一年,向老師詢問後同樣停止練習一段時間,不知道是否仍可以再練習.
煩請老師代為向主神請示,是否可以再進行這些活動.感謝.