神尊、黃老師：

上週身體開始出現頭暈，然後會有噁心的感覺，另外，連續兩天吃完東西後也有噁心的感覺，甚至吐出來，現在吃東西，只要想到比較油膩的食物就會覺得沒有胃口，所以目前儘量吃清淡，甚至偏好吃西式的餐點，因為以前沒有這個狀況，想請問神尊是不是有卡陰狀況，還是心理壓力的因素？

另外，也想請教我的主神，我如果想靜坐，不知道是否合適？有沒有要注意的事項？靜坐對於改善身體健康有幫助嗎？

Thanks! Double A