你壓抑情緒，又有"完美、得心重"的心態，壓力更大，轉個心念，何苦為難自己?

我聽了淚流不止，這就是我，這真的就是我現在的心情，只有主神、黃老師、靈兒、版主瞭解我，我一定會想辦法努力轉個心念，因為我已經快要失去這段婚姻了.....
謝謝主神、黃老師、各位工作人員

婚姻出现这样的问题，首先你要考虑的第一点：这个婚姻是否还值得再继续下去，不是你自己想不想继续下去，这两个问题要区分清楚，这很重要。第二点：如果值得继续，就像另一个帖子里提到的，愿意重新来过，想清楚自己是否可以把这个伤痕完全抹去，如果只是自己感觉上的放不下，那以后受折磨受委屈的还是自己，如果想要重新经营，那就给自己一点时间，不断的告诉自己：要放下、要放下、要放下、要放下。。。不要去想。。。停止思考过去的不愉快。。。第三点：如果不能重新来过，自己没办法抹去这段伤痕，那就把整段婚姻都放下，把过去的自己也都放下，生活回到原点，“归零”，一切重新开始，有主神在不要怕，坚强起来，生活本可以很美好，如果你想做到就一定可以做到！加油努力！

親愛的Lucila：

婚姻學分是世間男女必修的學分之一，但要修得過關，除了憑運氣，也得仰賴自生的「勇氣」與「智慧」。運氣靠天意，「勇氣」與「智慧」則源自於自我增生的信念。

一時的迷惘，不代表你就無法突破，希望妳先將自己的心穩定下來，釐清目前現實所需，只要有心、不逃避，自然能產生智慧知所進退。最怕負面的念頭洶湧而至，讓人越陷越深，難以自拔，版主都提示了「何苦為難自己?」，有否想過，凡間靈兒的頹廢墮落，靈界主神也會垂淚不捨哩。你的主神九天玄女娘娘是勇氣與智慧兼具的典型，只要你有心突破，誠心和主神連線，主神才能提供有效的支援，要堅信！

親愛的，我是過來人，你的過程我走過，是很難熬，但當中卻有著豐富的滋養讓我們的人生更充實，讓我們的生命力更茁壯。相信我，人生短短數十年倏忽即逝，多少人難得來世上一遭卻空手而歸，能被挑選歷經淬鍊者已受靈界肯定，希望妳學會「看重自己」，此即「轉念」的重要，因為在轉念的當下，妳就已為自己開出一條「生之路」了。

親愛的，請張開妳的「智慧之眼」，看看在這段婚姻中妳將自己定位何處？婚姻未來的延續與否，不是單方意願就能如願，在男方主導之下，妳越消沉迷失，和先生只會漸行漸遠，所以，請多加鼓勵、肯定自己，想想以前別人曾對妳的讚美，這些內涵其實不曾消逝，是妳輕忽了。每個人都有「本錢」，就是內涵及自性的純善本質，妳也有。社會中不乏窮困或身心缺陷者仍樂天知命，只因他們看重自我，若婚姻的觸礁就讓妳抹煞了你最珍貴的珍寶，未免太不值得了。

親愛的，若能在妳身旁給妳個溫暖的擁抱，我會立即付諸行動，但相信我，更大的精神動力不是源於外人，而是來自你的內在，一切作為只要「如理如法、正心正念」，先善待自己，好好吃飯、睡覺，讓自己有更多power，未來情勢發展你才能處理得更順遂。

九年過去了，我從當初孑然一身尚攜兩個襁褓幼子，承受婚姻、家庭、工作、健康四種課題同時考驗，事過境遷後領悟到更多人世以外的道理，親愛的，我認為這也是靈界派我們「收集資料」的任務哩，要挺過去，這一切才值得，因為脫蛹而出之後迎接妳的是更寬廣蔚藍的天空。加油！相信以後有機會分享，妳會和我現在一樣感受，有這些歷練，人生才不虛此行。

妳是世上獨一無二，親愛的！要看重自己、珍愛自己！老姐挺妳！

Lucila～
既然妳能覺察自己有歇斯底理的情況，那表示妳還清醒，妳還能控制。
感快拿回妳的主控權，別讓這種負面能量包圍妳，妳需要趕走它們，才有空間注入正面能量與活水。
然而這段經歷妳也要牢記，我相信就像自然心大姐所說，這就是妳蒐集資料的成果之一，
那種痛失心愛的疼與傷是什麼？
妳從這裡學到什麼？都將是能讓妳未來更成熟的養份。

加油！快點清醒，擦乾眼淚～找到妳自己！

白露,自然心,觀音靈兒:
妳们真了不起!具備智慧和堅毅,樂觀看待生命,勇於面對挑戰
是時代女性的最佳典範!!
也再次勉勵Lucila快快走出這一時的困境,難不倒妳的.加油!加油!
願主神賜福予妳~~
帥帥