1.基本上不建議，因為，空的房子鬼月鬼朋友容易駐留，暫借住一下。
2.你想太多，神經質，沒甚麼好怕好擔心的。

Joy,你好。

請容我上來和你説一説話。
今年農曆7月一到、討論区上的發問有很多這様的内容。
居住的城市裡到処都在講普渡拜拜、講鬼門開関。台湾民俗、宗教都是在辦這様的儀式以示虔誠。為了人鬼相安無事。也因為這様老師才要我們不要扒扒走、晩上不要太晩還留在外面、是要我們篤定、安心是不是？Joy不要怕。千萬不可以自己先怕哦！

颱風吹到日本了。頭上是狂風暴雨圏。譲我静心的在閲読大家的問題時、想到如果可以簡化儀式的話、生活是不是会更簡単？神尊們、老師們的擔憂是不是也是這個部分呢？

以前自己経歴過家裡辦喪事時、請來的師公、和尚把経文唱得譲辦喪家的子孫的我們怕得發抖大哭、到底是為了安魂而唱、還是為了嚇小孩而唱？是鬼嚇人、還是人嚇人？怕得都没時間為了過世父親、祖母、祖父難過、希望儀式快点辦完。
想一想那是對祖先們好失禮的葬式。
我常想為了偲憶過世的祖先、為了延続慎終追遠的意義的儀式是応該更簡単、隆重的才行；才不会毎回聴到要去告別式時就開始緊張、害怕。平常老師説得”篤定”的心不知跑去了。

鬼月的晩上、譲我們先再讀向老師的「人鬼之間」、再讀「我的霊体」充電休息了解自己。
與好友Joy分享。

鎖国居民　敬上

呼呼，今天依然熱熱，太陽依然烈烈
早早進室內作業，熱到都有點心浮氣躁～

親愛的好姊妹們，
珍珠有時晚上沒有睡覺，告訴自己現在是八月，管他國曆農曆，靈體可能想聊天，還是守護我，沒有去找主神，不知道～就順其自然
體質關係，本來就不要亂跑，除非工作必須，就，別亂想
要不要一同加入神經大條俱樂部？？
珍珠
非常同意鎖國居民姐姐說的，有的儀式真的讓人家覺得一點莊嚴感都沒有，弄得鬼哭神號的，是怎樣？
難怪會擔心！！
對了，您到底踏上國土了沒啊？
颱風危險，大家小心留意喔

哇!!神經大條俱樂部！参加！有幾位了？
什麼時候開会？会長是誰？我可以端上有幅射能的静岡緑茶嗎？還是想吃汚染的福島白鳳桃？←可憐的日本人。
最近自己晩上也睡得不好但是心裡不在意、所以就無煩悩。反而自己可用的時間多起來了、暗地裡高興着。
謝謝珍珠関心、我快回去了啦、我会小心的。
Joy,　　ｍ(_ _)ｍ

對不起，忘了跟JOT說，借一下版面，請您別介意喔
親愛的鎖國居民姐姐，珍珠覺得您很適合當會長，舉手表決！！
原因是，給您大大的肯定及觀察機會，因為這裡沒有傳統，您可以稍微解放一下啦
哪個兄弟姊妹在神經小條時，送他一劑擴張劑加花粉噴霧，打個噴嚏，什麼都沒了，煩惱也不見了！但願可以.....
日本的情況令人心疼，以往都是公司海外旅遊的最佳首選，今年都被劃掉，很可惜，一個不用坐太久的飛機，又有不同玩法的觀光美地。
連基金投資展望都入加護病房很久，慘～
大家晚上都睡不好喔！珍珠也是ㄋㄟ
是天災？節氣？還是......純粹聊天？？神經大條啟動！！

JOY 你好:
我國中老師說的一個笑話,他說"遇到好兄弟不必怕,跟他打架;輸了頂多變成好兄弟,還可以找上門報仇;要是好兄弟輸了,就不知道它會變甚麼?所以不用怕..."
現在更好心中穩定,就可以不要擔心,加上有很多方法可以處置;現在我一個晚上醒來幾次,就趁機按摩身體,按摩累了又睡著;美容健體又省錢,又不用到處跑;可以試試看喔....

感謝主神！感謝老師!感謝工作人員！辛苦您們了！

只要想到有時 "人" 比 "鬼" 可怕，其實也就不那麼恐慌了。

親愛的鎖國美人,感謝你的加油！每次都覺得你實在真率，可愛的不得了！
珍珠推你為會長，算我一票，我要努力大條一點(不是大尾)，快點加入你們的俱樂部！

親愛的馨，感謝你~可愛的智慧美女。
老人家睡不著只知看書，不知按摩，難怪最近都沒人叫我美女！
不能入眠的時候，想想有你們這些好姊姊，還是很幸福的呢！


祝大家 平安過每日 安心又安睡

Joy

哈哈～記得也算我一票！
我也要放大神經線！

我昨晚也沒睡著，我感覺是我的靈體在守護著我，因為她也很緊張，所以乾脆都不睡，互相陪著一起想點事情做。
因為前天晚上在半睡半醒恍惚間，我整個被驚嚇到，感覺就是有一隻手戳了我的屁股一下，害我叫出來～還好先生很鎮定，馬上去端鹽米水給我洗淨。
我們猜想，可能是因為我們家斜對面的老爺爺前幾天過世了，整條街左右都擺滿了花環，不想看到都不行。
但我真的很敏感，這些天都不大敢出門，連買菜都先省了，就是要設法避開經過這家門，但到了晚上還是發生了些事情呀！

所以我也要加入這社團，努力放大我的神經線～～

祝福大家～都能安然度過七月，以及每一天！

大家都差不多的反應喔！
神經大條......一定要
好久都沒怎麼睡覺，跟靈聊天到不知何時才迷迷糊糊睡著，可以感受的到靈體的守護
磁場的改變真是神奇，也要好好保護自己，負面力量一直在跟正面力量抗戰
白天一樣辦活動，父親節，情人節
工作可以轉移注意力
恩～別找自己麻煩
大家父親節快樂
情人節開心

親愛的美人們,

上回蘇小姐教我睡前和自己說:我就是想睡覺!
效果還不錯,連惱人的噪音似乎都不見了.

再怎麼樣,我們這些完美主義的人就是要練習"放下".

我最近做了一種提昇正能量的方式:
只要今天有發生一件愉快的事,我就把它記錄100分.
有一天我現我有300分哦.
真的不錯,都有完美的100分.

轉南風了,一定會轉好!

正面能量一直存在我們身上,加油哦!

祝大家天天開心,找到快樂的100分!

Joy

JOY～這招很棒！
每天存300，很快就變富婆囉～～呵呵！
正能量UP UP！

JOY這招睡眠法我每天幾乎都有使用，在心裡默默跟靈體說：我想睡覺了，明天才有好精神做事情。
可是，有時候就是不管用，精神依然超好，思緒還超靈活，各種idea紛紛出現，根本來不及通通寫下來。
還有，最近可能颱風季節，只要天氣一變，我的皮膚癢就很明顯。
尤其越晚越癢，稍為抓一下，拍一下，皮膚表面還會浮出白色顆粒狀，直徑大約是半公分左右不等的大小。
但是真的很神奇，只要白天一出太陽就都沒這問題了。
妳們會嗎？

好姊妹，珍珠有這個症狀，不過沒那麼癢，會抹些茶樹軟膏
您可以用電鍋煮綠豆湯時，煮好後還沒有加糖前，先舀個幾杯無糖綠豆水試試，幾個朋友試了以後，有的會跑廁所，皮膚情況有改善。

睡覺真的是方法百百種，夜深人靜時，文思泉湧，精神百倍，隔天要上班，有點小掙扎
反覆作夢，是夢境還是沒睡，都搞不清楚了，還是要習慣適應喔
這幾天天氣不穩定，頭都昏昏的~夏天趕快過啊

早安!美女們!

珍珠,

綠豆水是用喝的,還是用擦的?

嚴重的鼻子過敏,不曉得誰有妙招?

沒睡好覺,卻能做好事. 珍珠真是超優的靈體哦!

觀音靈兒,今天太陽高掛,希望你的皮膚有好轉!

7月很快就會過去,大家多保重了!

Joy

JOY妳好!
天氣變化,轉冷(冷氣房)和乾燥通常是引發鼻子過敏的誘因,建議妳試試看以臉盆裝熱水讓臉部靠近(小心燙),以蒸氣來舒緩鼻子的不適(大約十分鐘視情況調整時間)
也可以戴上口罩多喝熱水;輕輕的上下按摩鼻子兩側,
並儘量避免在溫差太大的環境出入.

以上是個人對抗過敏的有效方式,希望妳也受用~~
祝福妳身體健康!一切如意!
帥帥

親愛的JOY姐姐，無糖綠豆水是用喝的，有些人不喜歡吃綠豆，就喝那個湯，香香的，還行！
這是以前媽媽肝病治療期間，女生長期便秘解毒用的，連我們家妹妹都說好，不過是個人體質適當飲用為佳。

以前珍珠鼻子也超級會讓我包水餃的，運動及注意溫差，還有如帥帥說的戴口罩，除了增加神秘感，還真的不錯用說。
交流靈體，西方靈，就是會過敏，適應再適應
昨天有睡覺，半夢半醒，頭還有點昏昏
幸好沒有人跟我說更年期提早來到，都是跟我說應該是壓力太大，呵呵

好～我下次煮綠豆湯時多加些水來試試看。
鼻子過敏會一直流鼻水打噴嚏的話，就要出去曬一下太陽，仰起頭讓鼻孔對著太陽曬一下下，很快就不會打噴嚏了。這是幾個學生教我的，方法很可愛，還挺有效的喔～
我昨晚睡的超好超香，還夢到大美女，我早上告訴先生，他竟說我怎麼沒邀他一起看！把我笑翻了～～我說那可能是好幾世前的他喔！

感謝大家的愛心,很溫暖!

過敏是代兒子問的,為了一個過敏,這個第一世當人的大男生, 幾乎要放棄自己!

有一天,我問他為什麼都不拉小提琴了?他悲傷的回答:我也很想啊!像我這樣應付身體都來不及了,怎麼可能...

這個身體讓他覺得自己很沒用!

怎麼太陽不見,我開始有些悲情了. 當媽的要加油啊!

非常感謝主神和黃老師! 一直鼓勵兒子,兒子現在穩定成長中, 感謝大家!

只要活著, 就有希望!

大家加油了!

Joy

Joy你好

分享一下我的鼻過敏 奮鬥歷程

我也是從小鼻過敏~~而且只要有些風吹草動，就會在半天的時間變成鼻竇炎
可以在睡覺前是清鼻涕，起床後變成黃鼻涕，有時是黃綠色的鼻涕，表示裏面發炎了
所以高中三年，我幾乎是每晚都要去耳鼻喉科報到，要不然我沒辦法可以睡好覺
而6~7歲時，父母為了治好我的鼻過敏，我曾經為學會吞中藥藥丸，整整吞了好幾瓶中藥丸，所以現在我可以一次吞7~8顆藥丸，哈

你小孩的感受，我很暸
這個身體讓我覺得自己很沒用!
腦袋茫茫然，啥事都不想做…

建議他
1、要多運動，買個室內腳踏車或跑步機在家運動，但是心跳要超過110下以上喔~~且一定要持之以恆
讓鼻黏膜週圍的氣血循環好
2、每次洗澡時，用溫熱水沖鼻子附近
3、可以去買 簡易式的蒸臉用美容器，國外在target、kmart買得到，蠻便宜的，台灣的話，可能要問問看，主要也是讓鼻黏膜週圍的氣血循環好
4、去藥房買洗鼻器，另再買洗鼻子的沖洗劑，也可自行買生理食鹽水，或是用海鹽/粗鹽調配濃度(參考生理食鹽水的%)，要沖時，記得水溫要與体溫相近，鼻內黏膜才不會像嗆到水，不舒服。
若自行調配鹽水，不能用精鹽…我的經驗用精鹽，會很嗆，不舒服
但務必請注意~~，不能一天內洗好幾次喔、天天洗洗，一天約一次，洗太頻繁，鼻內微血管會變薄，易常常流鼻血，(這是我有一陣子常常流鼻血，神尊特別有說明)
所以，我現在只有感冒時，鼻子發炎白鼻涕時，趕快洗鼻子，通常鼻子就不會做怪
5、去年發現的好方法，鼻子開始要做怪時，拍打兩手臂的肺經、及手臂三個關節處(肩肘腕)，最後拍手掌背，每個地方拍打30~50下，我通常是在看電視時拍打。
力道自行斟酌，剛開始拍打時，會出現如刮沙般或是瘀青，等此狀況退去，休息幾天再拍打。也是一樣要持之以恆，如同運動般，天天拍打，簡單的拍打、單純的拍打，當是一種運動。一陣子，鼻子過敏現象會漸漸舒緩
現在只要鼻子不對勁，我就會拍打，狀況就會改善。

小小經驗，參考看看囉

soda

親愛soda ,

感謝你寶貴的建議,我已把它列印給兒子參考!

好奇妙,今天買了個洗鼻器,兒子正在猶豫要不要使用?(有過太多的失望,讓他對很多東西都不太信任)

你的及時出現對他幫助非常大.我相信他的鼻子一定會改善的!

感謝大家!

祝福每個人都能越來越好!

Joy

謝謝soda 分享這麼寶貴的經驗。

我家老大也是過敏兒，一天到晚擤不停，建議他去給醫生洗鼻，他也很排斥，您的經驗談對他而言很重要，希望他能重新省思「鼻過敏」這長期病症是不容忽視的。再次謝謝！

我以前飽受過敏性鼻炎的困擾，眼睛癢、鼻塞、打噴嚏... 念書時，因為國外環境比較乾燥，開始流鼻血，曾經上課上到一半，鼻血流出來要到洗手間止血，結果還是留不停 (超多的，連自己都嚇到)，必須跟老師請假，然後到學校附設的診所請醫師幫忙止血 (直接壓迫+冰塊)，那時候的我氣色超差，還懷疑凝血能力有問題，後來得知是鼻黏膜充血造成，接受台灣耳鼻喉科醫師的建議，使用電波治療 (不用麻醉，不會痛)，醫師說七成可以有效改善，三成會復發，距離治療到現在已經7年了，期間曾經流過鼻血，但都是非常少量的出血，不用甚麼止血，30秒內就好了，有此病症的人，可以參考看看。

YH 敬上

To dear Joy的小朋友

要對自己、靈体、主神有信心
靈体主神會在需要的時候，伸出協助的

若自己肉体都已經放棄了，那要靈体、主神如何是好呢？
況且有認主報到的，那求救訊息更快
自己一定要克服肉体的弱處，自助才能天助

我除了鼻子過敏外，打從出生我就是個「破病龜」
初生沒多久，就深陷發高燒昏迷一星期多，聽說完全沒意識，已經準備…
五官沒有一個是健康的，近視上千度以上，牙齒因破病小時候吃太多抗生素，所以牙齒比別人黑、比別人易脆，耳朵容易長黴菌、那鼻子就不用提了
破病吃太多藥，所以對很多藥過敏，抗生素現在我只能用紅黴素，用其他的抗生素，我的眼睛會腫的像鹹蛋超人。開刀術後的止痛劑可以讓我全身發疹子。任何鐵質的補充劑，通常的副作用是便祕我是狂瀉。而女性荷爾蒙的藥物，卻讓我心悸到心臟發痛。

也曾大出血，三天內身体的血量掉了一半 (那時真的覺得身体很沒用)
也曾在異鄉半夜，要排如拳頭般的血塊，肚子絞痛猶如急性盲腸炎 (那時真的覺得身体很沒用)
也曾在國外高速公路上一路大血崩，我依然要獨自開著車才能回到住所
也曾食物、酒精過敏，腸胃狂吐、狂瀉，狂瀉是瀉個三、四天，不是三、四次 (那時真的覺得身体很沒用)
去香港吃燒臘大腿內側如尋麻疹般。去吃個百菇火鍋也是全身過敏。晚餐只不過吃了一小片哈蜜瓜，可以讓我胃痛到整夜難眠。同行的朋友們完全沒事，手一攤，我能說啥呢？
也有過半夜大腿強烈抽筋到，隔天無法下床、無法走路，大腿無知覺，那天只好請病假在家，記憶猶深，我娘拿個塑膠桶讓我大腿泡熱水浴。
我的正常心跳是90上下，而我早上的低血壓有時量不到，幫我量血壓的人，很正經的告訴我，你要不要去看醫生！哈哈哈
中西醫都想治我那加快的心跳，但是都沒輒，T3/T4驗血報告著麼驗都是正常，可是心跳依然是90以上。吃中藥調整心跳，則是一路狂瀉啊。

問事單寫的很清楚：這一世体弱多病，查不出病因。60%醫不好，也死不了。
而健康並不是我這一世的考核/天職，我只是單純的乾淨敏感+前世的体弱多病

拉拉雜雜寫了一堆
只想與你分享~~~

雖然一路破病走來，我深信所有幫我的貴人，都是我那親愛的靈体神尊找來助我的，才可雖一路破病，但還活著

既然知道自己的肉体的弱點(知命、認命)，就要努力調整自己(行命)

知道鼻子不好，運動完，記得趕快洗澡換掉濕的衣服，不要立刻喝涼水、吃冰、吹冷氣/電風扇
處在瞬間的熱脹冷縮的環境，鼻子微血管的不適應，就會引起過敏
這是要自我觀察，因為每個人的過敏因素是不同的。有的人過敏原可能是花粉、塵螨、溫度、濕度、食物…等等

自己要細心、用心的体認…
要自助才能天助
希望小小的經驗分享，對你有些幫忙

soda

Dear soda，

我覺得你是一個勇敢的生命鬥士！
你不是『破病龜』，你是一位天使！

很難想像你的肉體受了多少的折磨？看到你的經歷，我非常汗顏平時小病痛的哀嚎。

你以輕鬆的口吻寫的『血淚史』，當時你一定不知道，所經歷過的苦難可能成為別人的祝福。

很感謝你的叮嚀與鼓勵，這是兒子收到的最寶貴禮物之一，我相信其他人也受到很大的激勵，謝謝你！

『雖然一路破病走來，我深信所有幫我的貴人，都是我那親愛的靈体神尊找來助我的，才可雖一路破病，但還活著。

既然知道自己的肉体的弱點(知命、認命)，就要努力調整自己(行命)。………
自己要細心、用心的体認……要自助才能天助』

這一段話讀起來特別動容，我感受到你真誠想幫助人的心。

只要活著，就有希望。只要有信心，沒有過不了的難關。
與大家共勉！

祝福大家 平安健康！

Joy

Dear Soda,

你真的太了不起了! 生命勇士! 相信你的主神靈體一定也很肯定你的勇敢! 你一定要常常出來分享你的好心得喔!

我自己也是從小體弱多病，平均心跳也是90，也是鼻過敏一族，看你寫得雲淡風輕，我卻可以想像那滋味。記得小時候為了鼻息肉，還曾定時去中醫，讓醫生把鼻子撐開，用藥物燒灼那塊多出來的息肉，每次都搞得我眼淚鼻涕直流，結果，那塊堅毅不拔的息肉，至今還是相伴我身~

我們家女兒也是過敏體質，才幾歲大的孩子，三不五時流鼻血，每天鼻子也是稀哩呼嚕，鼻音超重，跟我一樣，得常用嘴巴呼吸。你分享的經驗我會好好參考的~ 謝謝喔!

大家提供好多很棒妙方唷.身體有狀況.除了自身調養與醫療外.自己靈體的穩定+幫忙.與主神庇祐也可以協助改善.感覺自己認主報到後.身體狀況是比較好.所以也別忘了第三力量.
大環境難免會影響到靈體的狀況.不過就是時時注意.也是自我保養的一種.

另外.恭賀JOY的寶貝兒子.他一定過程中也很努力

看到大家的留言，突然百感交集，淚水不斷！

大家來這世上不是為了受苦，然而過程中我們一不小心就受苦了！

令人佩服的是有些人越挫越勇，可惜的是有人就此屈服了。

絕對，絕對，不要輕言放棄！

我們永遠不知道自己的潛能有多麼的無限！

好好的把40%的部分發揮的淋漓盡致，每個人都可以寫奇蹟！

感謝黃老師和向老師，透過活靈活現系列的書，讓我們有機會探索自己一切！

也感謝我的靈體一直引導著我，保護著我！

更感謝我那三位可愛可敬的主神，讓我有機會透過不同的肉身體驗不同的人生！

回首一切，只有感恩！

祝福每個生命鬥士！

Joy

非常感謝大家那麼熱情分享發生在自己身上的故事...
這才讓我發現原來我跟大家一樣只是單純的乾淨靈體才會如此...小時後才會那麼的搞毛病.....難扶養...一度還以為是媽媽把我生得那麼虛弱...原來我錯怪媽媽了.媽媽我真對不起您..願媽媽天上有知能原諒無知的我.

四十幾年前那時七個月早產兒的我.在那個物資缺乏的年代...能吃飽就要偷笑了 何況還要扶養一個天天都要待在保溫箱的我.
聽媽媽說我只要離開氧氣罩..臉色馬上變黑的..因為缺氧不會自己呼吸.那時保溫箱待一天要台幣350元.爸爸說那時一坪地才10塊錢.親戚朋友來看我時.都還說我的內臟還清晰可見.皮膚是透明的看得到血管呢..我一待就待了2個多月才出來.爸爸那時只是一個小小的藥劑師...沒有很多錢..長大後爸媽常取笑我說.我是錢堆起來的.可想而知我是多麼的難養.多麼得令他們擔心了...
出了院我只能放在衣櫥裡養...或是躲在黑黑的蚊帳裡餵奶奶.媽媽說我不能見到光.不然眼睛一直會流眼淚...媽媽怕我餓著了.我又太小了抱不起來太軟了.所以她只好一直用跪姿把我餵飽了奶.長期下來她的膝蓋也燒焦了..真的很辛苦.媽媽對不起.爸爸對不起.我害你們擔心了 .我真不孝順...
童年的我很自卑.因為我長了滿口黑牙和爛牙.媽媽說是在娘胎裡就缺鈣的關係.所以小時候我很自卑不愛笑.不喜歡自己.很怕別人取笑我.尤其三天兩頭就跑醫院是家常便飯了.體弱多病也不足為奇.長大後氣喘.過敏也伴隨著我好長一段時間..而且只要巷弄鄰居一有挖土的或整修道路的我一定哭到天亮...媽媽也抱到天亮不得眠...
以前膽小的我.很徬徨我這一世到底是來幹什麼的.自從認主報到之後.我漸漸摸索出一些道理來.很感謝我的主神和我的靈體對我不離不棄.一直很用心教導了我.我最近和我的主神我的靈互動的不錯.希望大家都能用非常篤定!相信!肯定!的心來面對未來.真的這是一個很好的方法.讓原本膽小的我都變勇敢不少呢.你勇敢篤定.你的靈就勇敢篤定.你自信有勇氣.你的靈就自信有勇氣.我練習了幾個月.成效真的很好..自信有勇氣.
最重要的是你一定要相信你的主神相信你的靈體.相輔相成.不久將來一定有很好的成績...寫得不好.請見諒
祝福大家平安順心
小蔥敬上

大家晚安:

謝謝大家的分享交流!!很想念大家~望大家一切安好!!

hi hi dear soda:
你真是一位"Life fighter"!!Awesome!謝謝你的方法!
我可以告訴妹妹,讓她過敏的情形改善.thank you so much!
i wish you every happiness ~

hi hi dear 小蔥:
看到妳的人生故事分享,令我動容~
加油!妳好棒的喔!相信靈體和主神,再加上篤定的心和自信,
一定能走出屬於自己的康莊大道!
i wish every beautiful thing comes into your life~

古奈~

Sincerely 香岱兒敬上

好姊妹們，好久不見ㄋㄟ，近來可好？
美女們都這麼晚睡喔！又再跟自己聊天談心嗎？
保重身體喔
希望一切順心如意

感謝 各位的留言~~~實在讓我有點汗顏耶~~~

只是一位「破病龜」的破病經驗之旅
跟活靈活現書上寫的，以健康為考核、以健康代替贖罪、以健康做為体驗人生、或因靈体受損而這世在病痛中的，還有在進化中的進化靈肉体痛楚，
說老實話，我的破病經驗一點也不算什麼
就如之前所提，我非常感謝我可愛、親愛的靈体、我的主神們、師父、及各位神尊的助力，因為有祢們，所以我幸福的活著…
唯一會讓我自責的是，靈体神尊祂們如此的幫我穩定康健，我的肉体還是老是會出狀況，這才是讓我很內疚的，真的是……

將神尊告訴我的話，同樣給有過敏現象的人分享
不可以苦、想不開，
要正面、心放寬，才能走出來


有關鼻過敏的事， 分享給家有過敏鼻者
若只是單純的流清鼻涕，在中醫的角度是在排体內過多水份及寒氣，所以清鼻涕流出來是好的
但是通常長期鼻過敏的人，因為長期擤鼻子，大部分鼻中隔是彎的，所以啦！清鼻涕就盤在鼻咽管處，再加上會鼻過敏的人就是鼻黏膜很過敏，可以想像清鼻涕像臭水溝的死水，無法排出，這時就變成鼻竇炎

而我鼻中隔彎曲是先天，但是又加上長期擤鼻子用力過度，我彎曲的程度很嚴重，可以想象那紅腫發炎的鼻黏膜泡在鼻涕中，後果是怎樣的？就是幾個小時，立刻變成又臭又黃的鼻竇炎，哈哈哈

所以小時候每晚一定要到耳鼻喉科報到洗鼻子，但是呀！用外在機器吸鼻涕出來，那個頭部會很不舒服，鼻根涼涼的，後腦稍也涼涼，因為是用外力用力的吸，而且不一定可以吸的乾淨，就會有野火燒不盡，春風吹又生，發臭的黃鼻涕就一直好不了…。
早期一般的耳鼻喉科不是很普遍使用薰鼻子蒸喉嚨的機器，而幸運的我，遇到受過日式教育的老醫生，他有薰鼻子蒸喉嚨的機器，而且可以放藥的，雖如此，我也是天天要報到。現在的耳鼻喉科薰鼻子蒸喉嚨的機器很普遍，可以主動跟醫師提一下，想要薰鼻子蒸喉嚨一下。所以自助之下，就是使用蒸臉用的美容器。

而洗鼻器是用水流的方式，將鼻涕自然的從內沖出來，當然就較為舒服
而用溫的生理食鹽水，除了讓鼻子不會嗆到，另外生理食鹽水可以舒緩發炎過敏鼻黏膜。在外科手術時，通常是用生理食鹽水來沖洗傷口處的道理是一樣的
但是各位要注意~~洗鼻器不要太頻繁喔~~鼻子的微血管會變薄，易流鼻血喔~~(神尊有說明)

或許大家都好奇，我為什麼沒做鼻竇手術？
我身上從頭到腳的動刀的手術，蠻多的，這小小的鼻竇手術，排不上，不想讓我的肉体多捱一刀，因為發炎過敏的是那一大片的鼻黏膜細胞，而不是鼻中隔，把它割了，發炎過敏的細胞長出來還是發炎過敏的細胞啊！還是讓自体免疫力提升，才是重點，讓鼻黏膜細胞不易發炎過敏。
也如同我近1400度數的近視，我也沒去做雷射手術，身上疤夠多了，還是不要自找麻煩，哈哈。

至於，拍打的話，若是小朋友，請用按摩的方式就好，不要用力拍打
另一個方式，是用電毯代替，熱敷兩手臂的肺經、三個手關節處(肩肘腕)、及手臂。若可以的話也可以順便熱背部的整條膀胱經。日本是有在賣電熱棒啦！加啥紅外線，貴森森，用電毯就很好用。

上述純屬我個人的經驗分享，供各位參考看看

soda

更正
三個手關節處(肩肘腕)、及手掌背

非常謝謝謝謝soda分享這麼寶貴的經驗,也非常謝謝Chantelle的鼓勵,就像誠如神尊說的:

不可以苦、想不開，要正面、心放寬，才能走出來，真的是非常棒.我要時時刻刻謹記在心.時時提醒
自己.不要一不小心就讓悲觀的情緒淹沒了自己.謝謝大家的分享.

小蔥敬上