黄老师：你好。 身处红尘之中，我日日回忆和实践黄老师和向先生教诲，日日读典，日日有启发，日日有欣喜。感恩三清道祖、达摩祖师，感恩黄老师、向先生，感恩有关工作人员。 我现在每天自觉开始静坐了。 特此禀报，与老师和向先生分享。
