有奢求，欲望，貪念 = 壓力
有不切實際的奢求，欲望，貪念 = 更大的壓力
很多的壓力 = 睡眠不佳 = 不開心 = 煩 = 看不到出路 = 更壓力 = 心裡悶 = 提不起勁 = 永遠感覺開心不起來。
除了寫給自己的天天提醒，也想讓各位玩一玩的朋友們知道，輕鬆的玩出一片天，就是不要有太大的奢求或給於自己太大的壓力。放輕鬆，當每天都只是開心的經驗，一切便順其自然的來了。
可能會覺得我這樣說的意思，就是（那就）不用上進了是嗎？我不是這個意思。當然要上進才有進步，只是不要急，也不要不切實際。先看命格主神，加上後天的努力，就能明白了自己的能力與實力到底是到達哪一個境界，也就能知道自己到底能爭取到多少。
若不是你的，也無需強求。不然更不滿足、更不開心。
之前，我追求的都是身邊的人希望我達到的，也是社會大眾理想的成功方案，卻不是自己真正想要的，於是我很不開心、不滿足，總覺得這不是我要的快樂。
最後才發現，知足才是最大的開心。
「憂慮」的解決方案，就是放下不屬於自己的欲望，然後尋找讓你能正真快樂的事物，從那裡從新來過，做的更好。